Edited By: Pragati Bhandari
Edited By: Pragati Bhandari
ಕಾಫಿ
ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫೇನ್‌ ಅಂಶವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೂತ್ರ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚೆಚ್ಚು ನೀರು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ
ಸೋಡಾ
ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಭರಿತ ಈ ಪೇಯದಲ್ಲಿ ಕೆಫೇನ್‌ ಸಹ ಇದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ದಾಹವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್
ಈ ದ್ರಾವಣಗಳು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದಲೂ ಜಲವನ್ನು ಬರಿದು ಮಾಡಿಬಿಡುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಬಾಯಾರಿಕೆ ತಣಿಯುವುದೇ ಇಲ್ಲ
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್
ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ದಣಿದಿದ್ದರೆ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಖಂಡಿತಾ ಬೇಡ. ಬದಲಿಗೆ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ ಸರಿದೂಗಿಸುವ ಎಳನೀರು ಒಳ್ಳೆಯದು
ಸಾಫ್ಟ್‌ ಡ್ರಿಂಕ್
ಸಕ್ಕರೆ ಹಾಕಿದ ಫ್ರೂಟ್‌ ಜ್ಯೂಸ್‌ ಸಹ ಇದರಲ್ಲಿದೆ. ಬದಲಿಗೆ ಹಣ್ಣನ್ನೇ ನೇರವಾಗಿ ತಿನ್ನಿ, ದಾಹ ತಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಲೆಮೊನೇಡ್
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹುಳಿ-ಸಿಹಿಯ ಲೆಮೊನೇಡ್ ಕುಡಿಯುವ ಬಯಕೆಯಾದರೆ, ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಸಕ್ಕರೆಯಂಶ ದಾಹ ಹೆಚ್ಚಿಸೀತು
ಹಾಟ್‌ ಚಾಕಲೇಟ್
ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಸಿಹಿಯ ಈ ಪೇಯ ದಾಹವನ್ನು ಇನ್ನಿಲ್ಲದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಹಾ
ಇದೂ ಸಹ ಡೈಯುರೇಟಿಕ್‌ ಅಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
For Web Stories
For Articles