Health Tips: ಹಬ್ಬದ ಸಂದರ್ಭ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನದೆ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್‌ ನೆನಪಿಡಿ!

ಆರೋಗ್ಯವನ್ನೂ (health guide) ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಹಬ್ಬದ ಖುಷಿಯನ್ನು‌ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ, ಸುಖವಾಗಿ ತಿಂದುಂಡುಕೊಂಡಿರಬೇಕಾದರೆ (health tips) ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಗೊತ್ತೇ? ಇವಿಷ್ಟು ಟಿಪ್ಸ್‌ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ ಸಾಕು!

ಆರೋಗ್ಯ9 months ago

Vitamin B12 Foods: ನೆಗಡಿ, ಕೆಮ್ಮು ನಿಲ್ಲೋದೇ ಇಲ್ಲವೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಾಗಿದ್ದರೆ ವಿಟಮಿನ್‌ ಕೊರತೆಯೂ ಇದ್ದೀತು!

ಕೆಮ್ಮು, ಶೀತ, ನೆಗಡಿಗಳು ಪದೇ ಪದೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದೆ, ಕಡಿಮೆಯಾಗುತಿಲ್ಲ ಎಂದರೆ ನಿಮಗೆ ವಿಟಮಿನ್‌ ಬಿ12 (vitamin b12) ಕೊರತೆಯೂ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್‌ ಬಿ12 ಇರುವ ಆಹಾರಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಫ್ಯಾಷನ್9 months ago

Cross Body Mini Bags Trend: ಹುಡುಗಿಯರ ಲೇಟೆಸ್ಟ್‌ ಆಯ್ಕೆ ಕ್ರಾಸ್ ಬಾಡಿ ಮಿನಿ ಬ್ಯಾಗ್ಸ್!

ಇದೀಗ ಜೆನ್‌ ಜಿ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಕ್ರಾಸ್‌ ಬಾಡಿ ಮಿನಿ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು (Cross body mini Bags trend) ಸವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಿವೆ. ದೊಡ್ಡ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು ಸೈಡಿಗೆ ಸರಿದಿದ್ದು, ಪುಟ್ಟದಾದ ಮಿನಿ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು ಬಿಂದಾಸ್‌ ಹುಡುಗಿಯರ ಹೆಗಲನ್ನು ಏರಿವೆ....

ಆರೋಗ್ಯ9 months ago

Midday Sleep: ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಚುಟುಕಾದ ಕೋಳಿ ನಿದ್ದೆಯು (Midday Sleep) ಹಗಲಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಳೆಯಬಲ್ಲದು. ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ದೆಯಲ್ಲಿ ಕೊರತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನೂ ನಿವಾರಿಸಿ, ಬೆಳಗಿನಿಂದ ಆದ ದಣಿವನ್ನು ತಣಿಸಬಲ್ಲದು. ಹಾಗೆಂದು ಅರ್ಧ ತಾಸಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆದಿರೋ, ಸಮಸ್ಯೆ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟಿದ್ದು.

ಫ್ಯಾಷನ್9 months ago

Pets Fashion: ಮುದ್ದು ಶ್ವಾನಗಳ ಸಿಂಗಾರಕ್ಕೆ 3 ಫ್ಯಾಷನ್‌ ಆಕ್ಸೆಸರೀಸ್‌!

ಇದೀಗ ಶ್ವಾನಗಳು ಫ್ಯಾಷೆನಬಲ್‌ (Pets Fashion) ಆಗಿವೆ. ಇವುಗಳಿಗೆಂದೇ ನಾನಾ ಬಗೆಯ ಆಕ್ಸೆಸರೀಸ್‌ಗಳು ಪೆಟ್‌ ಶೋ ರೂಂಗಳಲ್ಲಿ ದೊರಕುತ್ತಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಡಾಗ್‌ ಬಂದನಾ ಅಥವಾ ಸ್ಕಾರ್ಫ್, ಕಾಲರ್‌ ಬೆಲ್ಟ್‌ ಮತ್ತು ನೆಕ್‌ ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳು ಟ್ರೆಂಡಿಯಾಗಿವೆ. ಈ...

ಆರೋಗ್ಯ9 months ago

Health Guide: ಅತಿಸಾರದ ಸಮಸ್ಯೆ? ಈಗ ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ ಇದಾಗಿದ್ದರೆ ಚೆನ್ನ

ಔಷಧಿ, ಮಾತ್ರೆಗಳ ಸೇವನೆಯ (home remedies for loose motion) ಜೊತೆಗೇ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯೂ (Foods in time of loose motion) ಕೂಡಾ ಭೇದಿ ಬೇಗ ಗುಣವಾಗುವುದರಲ್ಲಿ ಮಹತ್ತರ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವೆಲ್ಲ...

ಆರೋಗ್ಯ9 months ago

Anjeer Water Benefits: ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣಿನ ನೀರನ್ನು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತೇ?

ಅಂಜೂರ ಅಥವಾ ಫಿಗ್‌ ಹಣ್ಣನ್ನು ನೆನೆನಸಿ ಅದರ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ (fig water benefits, Anjeer water benefits) ಸಾಕಷ್ಟು ಲಾಭಗಳಿವೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಆರೋಗ್ಯ9 months ago

World Vision Day 2023: ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲಾಗುವ ಹಾನಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಮೊಬೈಲ್‌ ಫೋನ್‌ ಬಳಸುವಾಗ ಈ ಟಿಪ್ಸ್‌ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ

World Vision Day 2023: ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕಾರ್ಯ ಪ್ರವೃತ್ತರಾಗುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಕೂಡ ಹೌದು. ಇಂದು ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿ ದಿನ. ಈ ಹಿನ್ನಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ...

ಫ್ಯಾಷನ್9 months ago

Lakme Fashion Week: ಲ್ಯಾಕ್ಮೆ ಫ್ಯಾಷನ್ ವೀಕ್‌; ಏನು ಈ ಬಾರಿಯ ವಿಶೇಷ?

ಈಗಾಗಲೇ ಎಫ್‌ಡಿಸಿಐ (lakme fashion week) ಸಹಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ದಿಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಆರಂಭವಾಗಿರುವ ಲ್ಯಾಕ್ಮೆ ಫ್ಯಾಷನ್‌ ವೀಕ್‌ ಅಕ್ಟೋಬರ್‌ 15ರವರೆಗೂ ಮುಂದುವರಿಯಲಿದೆ. ಭಾವಿ ಡಿಸೈನರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ರಾಷ್ಟ್ರದ ಟ್ಯಾಲೆಂಟೆಡ್‌ ಡಿಸೈನರ್‌ಗಳ ಡಿಸೈನರ್‌ವೇರ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೆಲೆಬ್ರೆಟಿಗಳು ರ‍್ಯಾಂಪ್‌ ವಾಕ್‌ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಬಗ್ಗೆ...

ಫ್ಯಾಷನ್9 months ago

Nail Colour Trend: ಉಗುರಿಗೊಂದು ಬಣ್ಣಹಚ್ಚುವ ಟ್ರೆಂಡ್‌ ಫಾಲೋ ಮಾಡಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ!

ಒಂದೊಂದು ಉಗುರಿಗೂ ಒಂದೊಂದು ಬಗೆಯ ಬಣ್ಣ. ಇಡೀ ಕೈ ಬೆರಳಲ್ಲಿ ನಾನಾ ನೇಲ್‌ ಶೇಡ್ಸ್. ಇದು ಇಂದಿನ ನೇಲ್‌ ಕಲರ್‌ ಟ್ರೆಂಡ್‌ (Nail Colour Trend). ಯಾವ್ಯಾವ ಬಗೆಯವು ಟ್ರೆಂಡಿಯಾಗಿವೆ. ಹೇಗೆಲ್ಲಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಬಿಂಬಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ...

Vistara News

Health Tips: ಹಬ್ಬದ ಸಂದರ್ಭ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನದೆ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್‌ ನೆನಪಿಡಿ!

Vitamin B12 Foods: ನೆಗಡಿ, ಕೆಮ್ಮು ನಿಲ್ಲೋದೇ ಇಲ್ಲವೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಾಗಿದ್ದರೆ ವಿಟಮಿನ್‌ ಕೊರತೆಯೂ ಇದ್ದೀತು!

Cross Body Mini Bags Trend: ಹುಡುಗಿಯರ ಲೇಟೆಸ್ಟ್‌ ಆಯ್ಕೆ ಕ್ರಾಸ್ ಬಾಡಿ ಮಿನಿ ಬ್ಯಾಗ್ಸ್!

Midday Sleep: ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

Pets Fashion: ಮುದ್ದು ಶ್ವಾನಗಳ ಸಿಂಗಾರಕ್ಕೆ 3 ಫ್ಯಾಷನ್‌ ಆಕ್ಸೆಸರೀಸ್‌!

Health Guide: ಅತಿಸಾರದ ಸಮಸ್ಯೆ? ಈಗ ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ ಇದಾಗಿದ್ದರೆ ಚೆನ್ನ

Anjeer Water Benefits: ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣಿನ ನೀರನ್ನು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತೇ?

World Vision Day 2023: ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲಾಗುವ ಹಾನಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಮೊಬೈಲ್‌ ಫೋನ್‌ ಬಳಸುವಾಗ ಈ ಟಿಪ್ಸ್‌ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ

Lakme Fashion Week: ಲ್ಯಾಕ್ಮೆ ಫ್ಯಾಷನ್ ವೀಕ್‌; ಏನು ಈ ಬಾರಿಯ ವಿಶೇಷ?

Nail Colour Trend: ಉಗುರಿಗೊಂದು ಬಣ್ಣಹಚ್ಚುವ ಟ್ರೆಂಡ್‌ ಫಾಲೋ ಮಾಡಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ!

Cheating case : ಭಕ್ತರ 40 ಲಕ್ಷ ರೂ. ಗುಳುಂ ಮಾಡಲು ದರೋಡೆ ಕತೆ ಕಟ್ಟಿದ ಸ್ವಾಮೀಜಿ!

ತನಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಕಚ್ಚಿದ ಹಾವಿಗೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕಚ್ಚಿ ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿ; ಕೊನೆಗೆ ಬದುಕುಳಿದಿದ್ದು ಯಾರು?

Mohammed Siraj : ವೇಗದ ಬೌಲರ್​ ಮೊಹಮ್ಮದ್​ ಸಿರಾಜ್​ಗೆ ಹೈದರಾಬಾದ್​​ನಲ್ಲಿ ಭರ್ಜರಿ ಸ್ವಾಗತ, ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿಡಿಯೊ

Akshata Murty: ರಿಷಿ ಸುನಕ್‌ ವಿದಾಯದ ಭಾಷಣದ ವೇಳೆ ಅಕ್ಷತಾ ಮೂರ್ತಿ ಧರಿಸಿದ್ದ ಡ್ರೆಸ್ ಬೆಲೆ 42 ಸಾವಿರ ರೂ.!

Hardik Pandya : ವಿಶ್ವ ಕಪ್​ ಗೆದ್ದ ಹಾರ್ದಿಕ್​ ಪಾಂಡ್ಯಗೆ ಮುತ್ತು ಕೊಟ್ಟು ಅಭಿನಂದಿಸಿದ ಇಶಾನ್ ಕಿಶನ್​

Weather News: ಭಾರಿ ಮಳೆ; ಕರಾವಳಿಯಾದ್ಯಂತ ಶಾಲೆ-ಕಾಲೇಜುಗಳಿಗೆ ನಾಳೆ ರಜೆ ಘೋಷಣೆ

Mahindra Marazzo : ಈ 7 ಸೀಟರ್​ ಕಾರಿನ ಉತ್ಪಾದನೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಮಹೀಂದ್ರಾ

BSP President: ತಮಿಳುನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಬಿಎಸ್‌ಪಿ ರಾಜ್ಯಾಧ್ಯಕ್ಷ ಆರ್ಮ್‌ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್‌ ಹತ್ಯೆ; ರಾಜಕೀಯ ವೈಷಮ್ಯ ಕಾರಣ?

Dengue Fever: ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಳೆದ 24 ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ 155 ಡೆಂಗ್ಯೂ ಕೇಸ್‌ಗಳು ಪತ್ತೆ!

T20 World Cup : ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದ ಆಟಗಾರರಿಗೆ 11 ಕೋಟಿ ರೂಪಾಯಿ ಬಹುಮಾನ ಘೋಷಿಸಿದ ಮಹಾ ಸಿಎಂ ಶಿಂಧೆ

Geetha Serial Kannada: ನಿದ್ದೆ ಕದ್ದ ಚೋರಿ! ನಟಿ `ಭಾನುಮತಿ’ ಹಾಟ್‌ ಪೋಟೊಗಳಿಗೆ ಫ್ಯಾನ್ಸ್ ಫುಲ್ ಫಿದಾ

Kannada Serials TRP: 2ನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ 2 ಧಾರಾವಾಹಿಗಳು; ಟಿಆರ್‌ಪಿ ರೇಸ್‌ನಲ್ಲಿಲ್ಲ ಭಾಗ್ಯಲಕ್ಷ್ಮೀ!

Kannada Serials TRP: ಏಳನೇ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ʻಅಮೃತಧಾರೆʼ ಕುಸಿತ; ಬಿಗ್‌ ಬಾಸ್‌-ಸರಿಗಮಪ ಟಿಆರ್‌ಪಿ ಎಷ್ಟು?

Kanyadana Serial: ಕಿರುತೆರೆಗೆ ಮತ್ತೆ ಎಂಟ್ರಿ ಕೊಟ್ಟ ʻಗಾಳಿಪಟʼ ಖ್ಯಾತಿಯ ʻನೀತುʼ!

Kannada Serials TRP: ನಾಲ್ಕನೇ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಕುಸಿತ ಕಂಡ ʻಸೀತಾ ರಾಮʼ; ಟಿಆರ್‌ಪಿ ರೇಸ್‌ಗೆ ʻಭಾಗ್ಯಲಕ್ಷ್ಮಿʼ ಬ್ಯಾಕ್‌!

Kannada Serials TRP: ಟಿಆರ್‌ಪಿಯಲ್ಲಿ ʻಭಾಗ್ಯಲಕ್ಷ್ಮೀʼ ಹವಾ; ʻಪುಟ್ಟಕ್ಕನ ಮಕ್ಕಳುʼ ಧಾರಾವಾಹಿಗೆ ಸಂಕಷ್ಟ!

Kannada Serials TRP: ಟಿಆರ್‌ಪಿಯಲ್ಲಿ ʻಬಿಗ್ ಬಾಸ್ʼದೇ ಮೇಲುಗೈ; 6ನೇ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಕುಸಿದ ʻಸೀತಾ ರಾಮʼ

Dhanush Gowda: ಗೀತಾ ಧಾರಾವಾಹಿ ನಟನ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥ; ಭವ್ಯಾಳ ಕಮೆಂಟ್‌ ಬಾಕ್ಸ್‌ ಆಫ್‌!

Brindavana Serial: ʼಬೃಂದಾವನʼ ಧಾರಾವಾಹಿಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಟ್ವಿಸ್ಟ್‌; ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರಧಾರಿಯೇ ಬದಲು

Kannada Serials TRP: ಟಿಆರ್‌ಪಿಯಲ್ಲಿ ಏರಿಕೆ ಕಂಡ ʻಅಮೃತಧಾರೆʼ; ʻಗಟ್ಟಿಮೇಳʼಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕನೇ ಸ್ಥಾನ!

Karnataka Weather: ಧಾರಾಕಾರ ಮಳೆಗೆ ಜನರ ಒದ್ದಾಟ- ಸೇತುವೆಗಳು ಮುಳುಗಿ ಪರದಾಟ; ಶಾಲಾ-ಕಾಲೇಜುಗಳಿಗೆ ರಜೆ

Lovers Fighting: ಪ್ರೀತಿಸಿ ಕೈಕೊಟ್ಟವನಿಗೆ ನಡುರಸ್ತೆಯಲ್ಲೇ ಚಳಿ ಬಿಡಿಸಿದ ಗರ್ಭಿಣಿ

Medical negligence: ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮಾಡುವಾಗ ಶಿಶುವಿನ ಮರ್ಮಾಂಗವನ್ನೇ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸಾಯಿಸಿದ ವೈದ್ಯ!

Karnataka Rain: ಮಳೆಗೆ ಮನೆಗಳಿಗೆ ನುಗ್ಗುತ್ತಿವೆ ಹಾವುಗಳು! ಕುಸಿದು ಬಿತ್ತು ಮನೆಗಳು

Elephant Attack : ಕಾಫಿ ತೋಟದ‌ ಕೆಲಸಗಾರನನ್ನು ಸೊಂಡಿಲಿನಿಂದ ಎತ್ತಿ ಬಿಸಾಡಿದ ಒಂಟಿ ಸಲಗ

Physical Abuse : ಇವಳೇನು ಶಿಕ್ಷಕಿಯೋ ಕಾಮುಕಿಯೋ; ಬಾಲಕಿಯ ಖಾಸಗಿ ಅಂಗಾಂಗ ಮುಟ್ಟಿ ವಿಕೃತಿ

Self Harming : ವರದಕ್ಷಿಣೆ ಟಾರ್ಚರ್‌; ಫ್ಯಾನಿಗೆ ನೇಣು ಬಿಗಿದುಕೊಂಡು ಟೆಕ್ಕಿ ಸೂಸೈಡ್‌

Karnataka Weather : ಕರಾವಳಿ, ಮಲೆನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಮಳೆ ಅಬ್ಬರ; ಇಲ್ಲೆಲ್ಲ ಕಾದಿದೆ ಗಂಡಾಂತರ

Karnataka Weather : ಭಾರಿ ಮಳೆಗೆ ಗುಡ್ಡ ಕುಸಿತ; ಮಣ್ಣಿನ ಅಡಿ ಸಿಲುಕಿದ ಮಹಿಳೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿ ಸಾವು

Karnataka Rain : ಮಳೆಗೆ ಜಾರಿ ಮುಖಾಮುಖಿ ಡಿಕ್ಕಿಯಾದ ಲಾರಿಗಳು; ಕಾರಿನ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದ ಬೃಹತ್‌ ಮರ

Mohammed Siraj : ವೇಗದ ಬೌಲರ್ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಸಿರಾಜ್ಗೆ ಹೈದರಾಬಾದ್ನಲ್ಲಿ ಭರ್ಜರಿ ಸ್ವಾಗತ, ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿಡಿಯೊ

Hardik Pandya : ವಿಶ್ವ ಕಪ್ ಗೆದ್ದ ಹಾರ್ದಿಕ್ ಪಾಂಡ್ಯಗೆ ಮುತ್ತು ಕೊಟ್ಟು ಅಭಿನಂದಿಸಿದ ಇಶಾನ್ ಕಿಶನ್

Mahindra Marazzo : ಈ 7 ಸೀಟರ್ ಕಾರಿನ ಉತ್ಪಾದನೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಮಹೀಂದ್ರಾ